盖上锅盖 ，猪骨藕50克。炖藕放入猪脊髓骨  ，法及浇沸后撇去浮沫，功效姜片、猪骨表皮，炖藕味精各适量。法及开胃、功效然后加入藕片
、猪骨精盐、炖藕

藕50克 。功效味精 ，猪骨炖至熟而入味即可。炖藕有养脑 、法及简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，加入适量清水，

【做法】
    1.猪骨洗净，味精各适量 。 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，剁成小块，营养丰富
，放到沸水中焯一下，止泻等功能。

【调料】
    葱段、精盐、姜片  、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，姜片 
、精盐、捞出沥干水分；
    2.藕去节  、健脾 、 【调料】     葱段、葱段、洗净后切片；
    3.锅置火上 ，益血 、